手掌八字包扎法是一种常用于固定手腕或手掌受伤部位（如扭伤、拉伤或关节不稳定）的包扎方法，通过交叉缠绕形成"8"字形，提供支撑并限制过度活动。以下是具体操作步骤：
操作步骤：
1. 准备工作
2. 固定起点
3. 形成第一个"8"字
4. 重复缠绕
5. 收尾固定
注意事项：
❗ 禁止用于开放性伤口（需先清创覆盖敷料）
❗ 骨折患者需先夹板固定再包扎
❗ 每30分钟检查一次末梢循环，出现苍白/麻木立即松解
❗ 48小时内配合冰敷（每次15-20分钟）
适用场景：
▸ 腕关节扭伤急性期固定
▸ 掌指关节半脱位复位后保护
▸ 肌腱炎患者活动时支撑
如伤后出现持续肿胀、畸形或无法活动，应立即就医排除骨折。此方法仅为临时处理，建议24小时内到骨科专科检查。