测算生辰八字是中国传统命理学中的一种方法，主要通过出生时间（年、月、日、时）对应的天干地支来推算一个人的命理格局。以下是具体步骤：
1. 确定出生时间
需要准确的公历出生年、月、日、时（最好精确到小时）。如果是农历出生，需先转换为公历（可用万年历工具辅助）。
2. 转换天干地支
生辰八字由四组天干地支组成（共8个字），称为四柱：
具体方法：
1. 年柱
根据年份对应天干地支（例如2023年为癸卯年）。需注意：以立春节气（约2月3-5日）为分界点，立春后才是新的一年。
2. 月柱
根据月份和节气确定地支，再通过年干推算月干（需用“五虎遁元法”）。
例：2023年5月（立夏后）为丁巳月（地支巳对应四月，天干丁由年干癸推算）。
3. 日柱
直接查询万年历获取出生日的干支（例如2023年10月1日为丙戌日）。
4. 时柱
根据出生时辰确定地支（每2小时为一个时辰），再通过日干推算时干（需用“五鼠遁元法”）。
例：日干为丙，出生在午时（11:00-13:00），时柱为甲午。
3. 节气与时辰划分
4. 工具辅助
手动推算较复杂，建议使用在线八字排盘工具（如“元亨利贞网”等），输入公历出生时间后自动生成八字。
示例
假设某人出生于公历1990年5月15日10:30：
1. 年柱：1990年为庚午年（立春后出生）。
2. 月柱：5月已过立夏，为辛巳月。
3. 日柱：查万年历，5月15日为庚辰日。
4. 时柱：10:30属于巳时，日干庚对应时干辛，时柱为辛巳。
最终八字：庚午 辛巳 庚辰 辛巳。
注意事项
如果需要进一步分析八字命理（如五行、十神、喜用神等），建议咨询专业命理师。