一、工具准备
1. 卷发棒/电卷发器：建议选择25-32mm直径（大号卷棒弧度更自然）
2. 尖尾梳、发夹
3. 耐热手套
4. 定型喷雾/发蜡
5. 隔热喷雾（建议受损发质使用）
二、操作步骤
1. 分区定位
2. 温度设定
3. 卷发手法
4. 定型技巧
三、进阶技巧
1. 波浪衔接：将耳侧头发向后卷，与刘海形成自然过渡
2. 持久定型：卷发前先涂抹少量定型慕斯
3. 发根蓬松：反向吹风后用卷发筒垫发根
四、常见问题处理
1. 卷度过紧：用宽齿梳轻轻梳理
2. 发尾外翻：用直板夹做S型矫正
3. 持久度差：卷发前喷少量盐水（1:5比例）
五、日常维护
1. 睡前用丝绸发圈扎高刘海
2. 晨起用护发精油打理
3. 每3天用卷发筒做简单造型
建议初次操作者先用冷烫卷发器练习，或在洗发后半干状态造型。若刘海长度不足（短于鼻尖），建议先使用发片延长。烫后48小时内避免沾水，可保持卷度更持久。